裸聊mm視訊聊天 - 免費視訊語音聊天室美女視頻語音裸聊 - 美女跳舞視訊網站同城裸聊聊天室 - 真人視頻聊天

警惕 30歲男人的健康雷區

地中海危機

  據調查,在30歲男人中,70%以上人不知何故;10%的人認為是油脂分泌過多;10%的人認為是遺傳;10%的人認為是累的。

  一顆奔3的心

  男性心臟病發病率絕對高於女性,由於心臟病的猝死突發事件也是男多於女。除了經常鍛煉,還要注意飲食。與此同時,心電圖每年必查,它能篩查出絕大多數的心臟病。

  大肚男

  本來30歲男人啤酒肚的發生幾率並不高,不過要是放任下去,40歲的時候,體形就可能演變成大鴨梨。同時,如果飲食中以脂肪比重高的肉類為主,也是啤酒肚的一大誘因。

  塗鴉肺

  給肺塗鴉,無外乎幾種方法:吸煙、呼吸受污染的空氣。正確的吸煙方式似乎是將煙吸入氣管,再吐出,實際上這對肺的損傷是很大的。

  抓住男人的胃

  30歲男有可能被光顧的癥狀有胃炎、胃潰瘍、胃出血、胃食管反流病……癥狀有胃部不適、疼痛、燒心、噁心、嘔吐……這個年齡的男人胃口好,腦子裡只要萌生「水煮魚」的念頭肯定不會顧及「暴食」的後果。

  「臭」男人

  三張男正處在新陳代謝旺盛的階段,油脂分泌旺盛,運動過後大汗淋漓,容易遭受細菌侵襲,產生身體異味。

  老人症

  聽起來腰酸背痛好像是老年人的毛病,可是現在30多歲的男人都可能有這種癥狀存在。建議可以一開始做一些小運動量的鍛煉,比如伸展運動和輕量的舉重;也可以請推拿師為他做背部按摩;如果較為嚴重,再考慮吃藥。

  肥肉多過肌肉

  男人如果缺乏肌肉的爆發力和耐力,會讓人感覺弱不經風或者分外臃腫。了解現有肌肉的狀態,確定健身目標,請私人教練設計一整套訓練方案。然後,就是堅持、再堅持。
責任編輯: 李冬琪   來源:大洋網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

日本聊天交友網 | 成人情色貼圖網 | 日本動畫片成人 - 校花求包養 - 馬子倩色網 | 華人視訊網 | 粉喵聊聊天室 | 冰心聊語音視頻聊天網 | 視訊情人娛樂網 | MeMe直播美女 | MeMe成人聊天 | 裸聊直播間免費 | 聊天室美女直播 - 視訊美女 | 免費聊網站 - 免費影音live秀 - 免費視頻裸聊 | 國外直播拍拍拍網站 - ut 上班族聊室 - 玩美女人視訊聊天 | 免費女主播裸聊室 - 洪爺色站 dsl | 日本視訊 - 女主播聊天網站 | 裸聊視頻大秀 - 碧聊聊天室 | 網聊語音視頻 | MeMeav女優直播室 - 視訊交友聯盟 - MeMe視訊一對一 | 外國視訊直播室 | 視頻聊天室 |